經(jīng)歷了勞累炎熱的夏季，終于迎來了徐徐涼意的初秋時節(jié)，俗話說：“春困秋乏”，在涼風(fēng)漸起的秋季里，泡一泡溫泉也是充滿別樣風(fēng)情！

秋天雖說是秋高氣爽，但是空氣也是十分是干燥的，是時候去泡溫泉啦！給自己的身體來一次深度的滋養(yǎng)，洛陽周邊溫泉去哪里？福源康養(yǎng)溫泉等著你來體驗！

福源康養(yǎng)溫泉

福源康養(yǎng)溫泉是集溫泉沐浴醫(yī)療養(yǎng)生、休閑保健、生態(tài)旅游以完善的餐、娛、購配套于一體的新型合、健康的溫泉休閑度假景區(qū)。

湯池主要包括公共溫泉區(qū)、私人湯池、牛奶湯池、紅酒湯池、水上樂園各種等等。

不想在室外的小伙伴可以在室內(nèi)湯池里泡一泡，感覺也是很美妙的哦！

舒緩身心，緩解疲勞

浸泡在溫暖舒適的溫泉池中，看著山野秋色，感受自然氣息，在慵懶愜意中將積累的勞累感一掃而光，尤其是被溫泉氣霧圍繞著，讓身心得以舒緩放松，緩解疲勞的身體。

對于許多愛美的小姐姐來說，溫泉的排毒、養(yǎng)顏功效也是吸引她們愛上泡溫泉的重要理由。

牛奶浴不僅對皮膚有很好的滋潤養(yǎng)護(hù)作用，還能令人緩和情緒、紓解抑郁，放松心情！解除一天的疲憊。

在漫長勞累的一天后，泡在全天然溫泉里，好好犒勞自己。

泡一池清泉，享一份舒適，福源康養(yǎng)更有舒適的休息區(qū)，讓疲憊的身體在這里得到放松，讓壓抑的心情在這里釋放。

泡溫泉的好處

解乏降燥

步入秋天，因為白晝黑夜時差變動的緣故，我們經(jīng)常會有“春困秋乏”的感覺，而秋泡溫泉再合適不過，當(dāng)溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時，可刺激神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，冷熱泉交替的方式可加速放松全身，進(jìn)而改善精神狀態(tài)，感受全身毛孔在泉水溫潤下緩緩舒張的愜意。

凝神養(yǎng)顏

泡溫泉能夠促使身體細(xì)胞在人體靜止的狀態(tài)下進(jìn)行自體運動，這種運動會燃燒脂肪，同時納米小分子團(tuán)水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護(hù)膚品，可以讓我們的皮膚更光滑細(xì)膩。根據(jù)醫(yī)學(xué)專家的研究，人每累計泡半小時溫泉，相當(dāng)于慢跑了兩公里的運動量，所以堅持泡溫泉可以讓體形變得更完美。

舒筋活血

秋雨時節(jié)氣候陰寒，人的活動量少，容易產(chǎn)生血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢等現(xiàn)象，通過溫泉水的溫?zé)?、浮力和藥理作用可以加?qiáng)血液循環(huán)、加速新陳代謝，疏活經(jīng)脈。

改善三高

三高癥其實就是體內(nèi)毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道，影響了機(jī)體的正常功能。而泡溫泉能夠釋放大量的負(fù)離子與生物波。負(fù)離子能夠使血液循環(huán)加快，能夠清除附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細(xì)胞恢復(fù)功能，從而讓身體重新開啟原本的功能。

溫泉小常識

溫泉泡著雖好，但是有些小常識也是不得不引起重視的

1、應(yīng)取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉里的礦物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，造成佩飾變色。

2、不可空腹或太飽時泡溫泉， 以免出現(xiàn)頭暈、嘔吐、消化不良等癥狀。

3、睡眠不足、熬夜之后、大病初愈等身體疲憊的狀態(tài)下，都不宜泡溫泉，因為突然接觸過高溫度，容易引起腦部缺血或休克。

4、身體狀況不佳或有其他無法自我照顧的人群，不能獨自泡溫泉。

5、高血壓和心腦血管疾病患者，在規(guī)則服藥或經(jīng)醫(yī)生允許的前提下可以泡溫泉，但每次不超過20分鐘為宜。

Get好這些溫泉小常識，在漫長勞累的一天后，泡在全天然溫泉里，好好犒勞自己吧！